Als je graag individueel begeleid wordt tijdens het sporten,
dan is personal training een goede optie. Samen kijken we naar je
trainingsdoelen en mogelijkheden. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je fitter wilt
worden, je energieker en lekkerder in je vel wilt voelen, dat je gewicht wilt
verliezen of dat je wilt werken aan herstel na een ziekte of blessure.

Tijdens een intake bespreken we uitgebreid wat je wensen
zijn en wat er op welke termijn mogelijk is. Ik vind het heel belangrijk dat je
veilig traint en dat je doelen realistisch zijn. Ik zal je dan ook altijd
eerlijke en praktische adviezen geven, waar je meteen mee vooruit kunt.

Uiteraard houd ik bij al mijn trainingen rekening met de
coronarichtlijnen.